Ik kies: Voor liefde, in plaats van angst Voor vertrouwen, in plaats van argwaan Voor overgave, in plaats van verstrikt zijn Voor de hemel, in plaats van de hel Voor vrede, in plaats van innerlijke/uiterlijke strijd Voor stilte in plaats van een schreeuwend ego Voor verbinding in plaats van eenzaamheid Voor het NU, in plaats […]
Ga comfortabel zitten met je voeten plat op de grond en je rug zo recht mogelijk. Leg je handen losjes in je schoot. Sluit je ogen. Adem rustig en diep in en rustig weer uit. Voel of er een gaap verstopt zit achter in je keel; zo ja, laat het vrij… Beweeg je hoofd naar
Maslow deed onderzoek naar gelukkige mensen en hij ontdekte twee factoren die meespelen. De eerste factor is dat ze allen een – zoals hij het noemde – hoog gepotentiëerd, gedynamiseerd leven hebben. Ze kunnen van de geur van een pot vers gemaakte koffie genieten in de morgen als deze geur in de kamer hangt, of
Ga rustig zitten op een plek waar je niet gestoord wordt. Sluit je ogen. Ga met je aandacht naar je hartstreek. Stel je nu gedurende ongeveer 30 seconden voor dat je hart een grappig cartoonachtig gezicht heeft en dat je hart glimlacht van oor tot oor. Hoeveel tanden zijn er te zien door deze enorm
Wit-gouden wonder douche meditatie Ga ontspannen zitten op je stoel of bank met je rug recht en je voeten plat op de grond. Leg je handen losjes in je schoot met de handpalmen omhoog. Sluit je ogen. Haal een aantal keer diep adem. Adem diep in… voel dat je op de stoel of bank zit,
Dualiteit betekent tweeledigheid. Een leven in dualiteit houdt in dat er een tegenover, een tegenstelling is en dat je kiest voor het één of het ander. Goed of kwaad. Hoog of laag. Angst of liefde. Strijd of vrede. Ego of Zelf. Ziel of zakelijkheid. Spiritualiteit of aardse werkelijkheid Als je vanuit de dualiteit kiest voor
Succes – Zichtbaarheid – Rijkdomsbewustzijn Het heeft met elkaar te maken en gaat hand in hand. Over rijkdomsbewustzijn en belemmerende gedachten schreef ik eerder een blog: https://www.zoekenderwijs.nl/brief-aan-mijzelf/ En over zichtbaarheid is dit te lezen: https://www.zoekenderwijs.nl/zichtbaarheid/ Nu pak ik het onderwerp “succes” aan. Wat houdt mij onbewust tegen om (financieel) succesvol te zijn? Waarom mag ik niet
Zichtbaarheid en belemmerende overtuigingen Het is gevaarlijk om in het licht te gaan staan, dan val ik op en ben ik een makkelijk mikpunt van kritiek. Als ik mijn kop boven het maaiveld uitsteek, dan word ik een koppie kleiner gemaakt. Ik ben heel kwetsbaar als ik mezelf laat zien. Mensen kunnen verkeerde dingen over
Mijn affirmaties voor vandaag: – Mijn leven ontvouwt zich volgens perfectie. – Ik leef en deel vanuit overvloed. – Het is wat het is. – Ik ben die ik ben. – Ik voeg bewustzijn toe aan de wereld. – Ik breng mijn innerlijke licht en wijsheid in. – Ik breid de liefde uit. – Ik
We zijn allemaal in proces. Alles en iedereen heeft zijn tijd en functie op aarde. Alles en iedereen heeft zijn unieke plaats in de schepping. Alle gebeurtenissen en onze reacties erop vormen ons. Het maakt ons tot wie we zijn en bereid ons voor op de volgende stap in ons proces. Het gaat zoals het
