Wezenlijke verandering ten goede met je brein als medicijn!
Vorig jaar waren we bij de muziektheater voorstelling ‘Het muzikale brein’ met Prof. Dr. Erik Scherder, Prof. Dr. Dick Swaab, Prof. Dr. Henkjan Honing en virtuoos pianist Jan Vayne.
Het was behalve erg interessant ook ontroerend, mooi en dolkomisch.
We kregen een soort college in theatervorm.
Het ging over de belangrijke rol van muziek in onze mensenlevens.
Over het belang van muziek luisteren én maken voor onze ontwikkeling en goed en gezond functioneren.
Het publiek werd bij allemaal kleine testjes betrokken en dat lokte vele lachsalvo’s uit.
Muziek is in ons gezin zeer belangrijk.
Music was my first love…. and it will be my last….
We maken als amateurs en professionals muziek.
Het is ook belangrijk voor ons om veel en gevarieerd muziek te luisteren én om als helende (meditatie) klanken in te zetten in ons werk en in privé situaties.
Alles wat verteld werd tijdens de voorstelling was een feest van herkenning.
Mijn interesse in neuropsychologie en hoe wij als mensen leren is groot.
Ik heb jarenlang gewerkt als verpleegkundige in het ziekenhuis en neurologische en neurochirurgische verpleging gepraktiseerd.
Toen heb ik me intens verdiept in de werking van onze hersenen en hoe wij nieuwe gewoonten en vaardigheden aanleren en herstellen na schade aan het brein.
Hoe wij ons zelfgenezende vermogen in kunnen zetten.
Deze kennis heeft zich steeds verder uitgebreid in mijn huidige werk als Spirit & Systemisch & Spiegelcoach.
Er is steeds meer bekend over effectief transformeren.
Veel wetenschappers komen met baanbrekende onderzoeksresultaten.
Als we deze kennis toegewijd en structureel toepassen op onze eigen levens, kunnen we de kwaliteit van ons leven significant verbeteren en méér geluk en ontspanning ervaren.
Wie wil dit nou niet?
Het was leuk om Erik Scherder zélf nog even te spreken.
Een collega met een missie.
Klik op de foto:
Dit filmpje gaat over Hoe Wij Leren en hoe dit in onze hersenen gaat.
https://vimeo.com/230426221
Als je dit filmpje bekijkt dan zie je ook dat het heel spannend is om nieuwe neurale wegen in onze hersenen aan te leggen, om nieuwe neurale netwerken en verbindingen aan te leggen in ons brein.
Om andere gewoonten aan te leggen.
We zijn zó gewend aan die vertrouwde wegen in onze hersenen, dat we sneller de bekende neurale wegen nemen, die als brede snelwegen zijn.
Ze zijn een reflex of een verslaving geworden.
Een kettingreactie van gedachten, gevoelens en onbewust gedrag en de bijbehorende biochemische processen in ons lichaam.
We zijn gewend geraakt aan deze cocktail van hormonen biochemische stofjes en herhalen dit proces voortdurend onbewust.
Zelfs als het slechte gewoonten zijn.
Gewoonten die ons klein houden en onderdrukken, die ons ziek maken.
We kunnen wel weten dat het niet goed is voor ons om met slechte gewoonten door te gaan, maar dat wil nog niet direct zeggen dat we het dan ook effectief transformeren naar iets wat versterkend en gezond is voor ons.
Deze biochemische cocktail van hormonen is waar we verslaafd aan zijn geraakt.
Een nieuwe geluksgewoonte aanleggen vraagt dus van ons om af te kicken van belemmerende gedachten, moeilijke gevoelens, zelfsaboterend gedrag door anders te denken, anders te voelen en anders te doen.
Dit vraagt een helder bewuste keuze voor je eigen levensgeluk.
En dat mág!
Dat is niet egoïstisch, dat is heilzame zelfbeschikking!
Je mag voor een gemakkelijk en moeiteloos leven kiezen.
Je mág kiezen voor ‘ease, grace and joy’!
Ik help klanten met een Licht Leven in Liefde!
door nieuwe geluksgewoonten te ontwikkelen.
En met helder bewustzijn en een geïnspireerde discipline hun leven effectief te transformeren, zodat ze het leven leiden dat ze met hun hart en ziel verlangen.
In vrede, vreugde, vrijheid, vertrouwen, vervulling, verbinding en met hun eigen verantwoordelijkheid.
Dat leren mijn klanten door op een ándere manier te denken, te kijken, te voelen en te doen en af te kicken van de verslaving aan zelfsabotage-gewoonten.
Lange tijd ben ik bij het platform Vallei Vitaal als after care counselor/coach verslavingsproblematiek betrokken geweest.
Alles wat ik geleerd heb in de loop van mijn leven en in de praktijk heb gebracht in mijn werkzame leven valt nu samen en komt in alle cursussen en jaartrainingen van Coaching Praktijk Zoekenderwijs terug.
Met vele professionals heb ik samengewerkt, gespard en gebrainstormd.
* Wat is er voor nodig om je potentieel te verwezenlijken?
* Om te doen waarvoor je in de wieg bent gelegd?
* Ondanks (of dankzij) de aardse omstandigheden?
De nieuwe online maand cursus “Effectief Transformeren naar je Vrije Versie” is beschikbaar.
Deze cursus gaat over het afkick-proces van deze (zelf)sabotage patronen in denken, voelen en doen.
* Kies jij voor een leven vol geluk?
* Ben je open en bereid om daar wat voor te doen en te laten?
* Gun jij jezelf een sprankelend en vervuld leven op aarde?
Doe dan mee met deze levensveranderende cursus waarin je leert om je slechte gewoonten te doorbreken en daar geluksgewoonten voor in de plaats te zetten.
We gaan van verslaving naar bevrijding.
Van afhankelijkheid naar een autonoom leven.
Van eenzaamheid en leegte naar vervulling van binnenuit.
Van belemmerende overtuigingen naar staan in je eigen centrum en kracht.
Van leven met overlevingsystemen en botte plicht, naar een sprankelend gelukzalig
leven.
Welke koers wil jij varen?
Gewoonten zijn niets anders dan neurale netwerken en wegen in onze hersenen die telkens opnieuw geactiveerd worden en daardoor steeds krachtiger worden.
‘They fire and wire together.’
Het is aan jou welke gewoonte en dus neurale netwerken je wilt voeden en versterken.
Je bent volkomen vrij in deze keuze én het levert verschillende ervaringen op.
* Welke ervaring op aarde kies jij?
* Wat kies jij uit dit palet van eindeloze mogelijkheden?
Gebruik jouw brein als medicijn en leg nieuwe opbouwende, versterkende en helpende gewoonten aan, zodat je in staat bent om je droomleven te leven en je missie uit te voeren, te doen waarvoor je geboren bent.
Bestel nu de online cursus van een maand.
* 7 modules om de 4 dagen in je mailbox.
* Support in een speciale Facebook groep.
* Livestreams met Q&A sessies en live coaching
* Persoonlijke e-coaching via de mail gedurende deze maand met antwoord binnen 48 uur op werkdagen
* Structuur om jouw eigen proces vorm te geven,
* Strategie om gefocust en bij de les te blijven,
* Spirit om je bij jouw keuze te houden en dit afkickproces toegewijd aan te gaan.
* Master Class webinar Effectief Transformeren aan het eind.
“Effectief Transformeren naar je Vrije Versie” Klik op de knop en bestel direct:
Heb je nog vragen? Mail me gerust.
Mail info@zoekenderwijs.nl of bel 06-29431691
Op een Licht Leven in Liefde,
Het mág makkelijk en moeiteloos gaan!
Jacqueline Versteeg – de Weerd