Emotionele uitputting, chronische stress, overspannen of burnout zijn..
Helaas komt dit heel veel voor in onze maatschappij. Vooral bij krachtige vrouwen van middelbare leeftijd.
Er wordt op alle mogelijke manieren een beroep op ze gedaan.
– Thuis in hun relatie is het een uitdaging om echt aandacht voor elkaar te hebben met al die taken die er zijn. Om het speels en avontuurlijk te houden en het vuur van de liefde te laten branden.
– In het gezin wordt er veel gevraagd door de opgroeiende kinderen die ouderbegeleiding nodig hebben bij studie en hun persoonlijke ontwikkeling.
– Op hun werk hebben ze de fase van senioriteit bereikt en hun ervaring en expertise wordt daar volop ingezet, de verwachtingen zijn hoog.
– Omdat ze zelf in leeftijd klimmen, beginnen lichamelijke kwalen en ongemakken een rol te spelen en dit heeft tijd nodig om er mee om te leren gaan en dit te accepteren.
– Vaak moeten ze er als mantelzorger voor hun ouders zijn.
Het verantwoordelijkheidsgevoel is enorm en dit zorgt er voor dat ze nauwelijks aan zichzelf toekomen. Ze cijferen zichzelf weg en lopen zo langzamerhand leeg qua energie en levenslust. De midlife waaromvraag dringt zich regelmatig op:
“Is dit het nou?” “Moet het leven zo moeizaam gaan? Kan het niet anders?” “Is er iets waardoor ik meer flow en moeiteloosheid kan ervaren?”
Het voelt nu als ploeteren, zwoegen, jakkeren, jagen.. en het verlangen is het tegenovergestelde:
– Niet langer als een speelbal heen en weer geslingerd worden tussen al die partijen en taken
– Energiek en levenslustig aan de dag beginnen en plezier hebben in alles wat moet gebeuren.
– Het gevoel van grip en regie hebben zonder nou een controlefreak te zijn
– Zelf beschikken en kiezen in wat ze werkelijk willen en verlangen en dit ook daadwerkelijk doen en ervaren.
– Eenvoudig genieten van dit leven op aarde, zonder al dat gepieker en gestress.
Is dit mogelijk?
Zeker is het mogelijk om meer bewustzijn te ontwikkelen over
– wat nou de grootste pijnpunten zijn,
– wat de verlangens zijn die daaraan tegengesteld zijn
– waar ze naar toe wil, hoe haar ideale toekomst er uit ziet
– hoe ze dat voor elkaar krijgt en die bestemming bereikt
– hoe ze van haar wensen werkelijkheid maakt
– hoe ze haar verlangen concreet manifesteert
– hoe ze weer sprankeling, geluk en vreugde ervaart
– hoe ze zichzelf volledig accepteert en helemaal van zichzelf houdt.
“Ik hou van mij”
Ken je dit liedje van Harry Jekkers?
Het is de essentie van ons levensgeluk. Om voor onszelf te kiezen.
Ware liefde begint altijd bij jezelf. En in één beweging zorgt zelfliefde voor het beste voor anderen.
Als jij jezelf kent en liefhebt, dan kies je wat voor jou het beste is uit liefde voor jezelf. Dat is het meest mogelijke ne hoogst haalbare voor jou op dat moment. Het gevolg is het beste ook voor de mensen om je heen. Het is een win-win situatie.
Gun jezelf een sprankelend leven en investeer in jeZelf: Pak de regie terug over je leven, beschik over je eigen leven. Doe mee met de zelfliefde basis cursus.
Je kunt ieder moment starten met deze online cursus waarin we 8 dagen achter elkaar met elkaar aan de slag gaan.
Je hoeft niet te reizen, je kunt je eigen tijd indelen, je kunt je ervaringen delen als je dit wilt in de speciale Facebookgroep. Bestel direct en klik op de knop:
Heb je nog vragen?
Mail info@zoekenderwijs.nl of bel 06-29431691
Je bent van harte welkom,
Jacqueline de Weerd